2020 - was ein Jahr! Trotz Corona gab es noch kein Jahr, in dem ich so viel erlebt habe wie in diesem! In diesem Artikel erfährst Du was mich dieses Jahr bewegt hat. Für jeden Monat gibt es ein Bild und die Geschichte dazu ✨
In diesem Artikel erfährst Du was den Yogastil Yin Yoga ausmacht und welche positiven Effekte das Praktizieren von Yin Yoga auf den Körper und den Geist hat.
Yoga im Studio oder Zuhause?
In diesem Artikel erfährst Du was die Vorteile von beiden Optionen sind.
Und passend zur aktuellen Situation:
Wie Du es Dir - vor allem wenn Du es gewohnt bist für den Yogaunterricht in ein Studio zu gehen - auch daheim gemütlich machen kannst.