Yoga & Leben · 22. April 2021
In diesem Beitrag erfährst Du wieso Drehungen gut für den Körper sind und was Du bei der Praxis beachten solltest.
Yoga & Leben · 29. Dezember 2020
2020 - was ein Jahr! Trotz Corona gab es noch kein Jahr, in dem ich so viel erlebt habe wie in diesem! In diesem Artikel erfährst Du was mich dieses Jahr bewegt hat. Für jeden Monat gibt es ein Bild und die Geschichte dazu ✨
Schwangerschaft & Baby · 06. Dezember 2020
In diesem Artikel stelle ich Dir meine Essentials für's Stillen vor.
Schwangerschaft & Baby · 15. November 2020
In diesem Artikel zeige ich Dir eine Variation von Surya Namaskar - dem Sonnengruß - für Schwangere.
Yoga & Leben · 12. November 2020
In diesem Artikel erfährst Du was den Yogastil Yin Yoga ausmacht und welche positiven Effekte das Praktizieren von Yin Yoga auf den Körper und den Geist hat.
Schwangerschaft & Baby · 04. November 2020
In diesem Artikel erfährst Du welche positiven Effekte Yoga in der Schwangerschaft für Dich und Dein Baby hat und worauf Du beim Üben achten solltest.
Schwangerschaft & Baby · 14. Oktober 2020
In diesem Artikel erfährst du interessante Fakten über Feuchttücher und ich zeige Dir wie Du als Alternative ganz einfach Waschlappen für Dein Baby nähen kannst. So kannst Du dir die Einwegtücher sparen und damit etwas Gutes für die Umwelt und Dein Baby tun!
Schwangerschaft & Baby · 08. Oktober 2020
In diesem Artikel zeige ich Dir was für mich und meinen Körper nach der Geburt / während dem Wochenbett unverzichtbar waren.
Schwangerschaft & Baby · 05. September 2020
In diesem Artikel zeige ich Dir welche Dinge für mich während der Schwangerschaft unverzichtbar waren.
Schwangerschaft & Baby · 04. September 2020
Ich packe meine Kliniktasche für den Kreißsaal und nehme mit..