Das Kehl Chakra - viśhuddha
Yoga & Leben · 16. Juni 2021
In diesem Artikel erfährst Du mehr über die Bedeutung und zentralen Themen des Kehl Chakra.
Das Herz Chakra - anāhata
Yoga & Leben · 10. Juni 2021
In diesem Artikel erfährst Du mehr über die Bedeutung und zentralen Themen des Herz Chakra.

Das Solarplexus Chakra - manipūra
Yoga & Leben · 03. Juni 2021
In diesem Artikel erfährst Du mehr über die Bedeutung und zentralen Themen des Solarplexus Chakra.
Das Sakral Chakra - svādhisthāna
Yoga & Leben · 27. Mai 2021
In diesem Artikel erfährst Du mehr über die Bedeutung und zentralen Themen des Sakral Chakra.

Das Wurzel Chakra - mūlādhāra
Yoga & Leben · 20. Mai 2021
In diesem Artikel erfährst Du mehr über die Bedeutung und zentralen Themen des Wurzel Chakra.
Das Chakra System
Yoga & Leben · 20. Mai 2021
In diesem Artikel erfährst Du was ein Chakra ist und welche Bedeutung das Chakra System mit den 7 Hauptchakren hat.

Drehungen
Yoga & Leben · 22. April 2021
In diesem Beitrag erfährst Du wieso Drehungen gut für den Körper sind und was Du bei der Praxis beachten solltest.
Yoga & Leben · 29. Dezember 2020
2020 - was ein Jahr! Trotz Corona gab es noch kein Jahr, in dem ich so viel erlebt habe wie in diesem! In diesem Artikel erfährst Du was mich dieses Jahr bewegt hat. Für jeden Monat gibt es ein Bild und die Geschichte dazu ✨

Schwangerschaft & Baby · 06. Dezember 2020
In diesem Artikel stelle ich Dir meine Essentials für's Stillen vor.
Schwangerschaft & Baby · 15. November 2020
In diesem Artikel zeige ich Dir eine Variation von Surya Namaskar - dem Sonnengruß - für Schwangere.

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