Artikel mit dem Tag "asana"



Drehungen
Yoga & Leben · 22. April 2021
In diesem Beitrag erfährst Du wieso Drehungen gut für den Körper sind und was Du bei der Praxis beachten solltest.
Yoga & Leben · 02. April 2020
In diesem Artikel erfährst Du für was das Element Holz in der Yin Yoga Praxis steht.