Rauhnächte Workshop
Einstimmen auf die magische Zeit zwischen den Jahren
Die 12 Nächte vom 25. Dezember bis zum 6. Januar werden als Rauhnächte bezeichnet. Sie gelten seit jeher als besondere Schwellenzeit: das Alte darf gehen, das Neue wird eingeladen. In diesem Workshop bereiten wir uns gemeinsam bewusst auf diese magische Zeit vor – mit Ritualideen und Inspirationen, einer sanften Yogasequenz, Meditation und einer Klangreise.
Wir tauchen ein in die Qualität dieser stilleren Jahreszeit, sprechen über die Bedeutung der einzelnen Rauhnächte, wie du Zeichen deuten kannst und welche kleinen, alltagstauglichen Rituale dich begleiten können – auch mitten zwischen Weihnachtszeit, Familie und Job.
Du bekommst von mir Impulse, wie du mehr Innenschau, Dankbarkeit und Ausrichtung in diese Zeit bringen kannst – ohne Druck, ohne Hokuspokus, sondern liebevoll, einladend und bodenständig.
Dieser Workshop ist für dich, wenn du ...
... die Rauhnächte dieses Jahr nutzen möchtest
... dir einen roten Faden wünschst statt „irgendwas im Internet zu suchen“
... gerne mit , Yoga, Klang, Journaling und Achtsamkeit arbeitest
... oder einfach Lust hast, dir eine kleine Auszeit vom Alltag zu gönnen
Ich arbeite wie immer mit einer traumasensiblen, einladenden Sprache – du bestimmst, was für dich passt. Elemente aus Yoga(philosophie), Klang und Naturverbundenheit fließen mit ein.
Bitte komme nur, wenn du dich körperlich und psychisch stabil fühlst. Bei frischen Operationen, akuten Erkrankungen, Tinnitus oder einer bekannten Epilepsie kläre eine Teilnahme bitte ärztlich ab. Bei einer Schwangerschaft erst ab dem 4. Monaten und nach Absprache mit deiner Frauenärztin/deinem Frauenarzt oder Hebamme.
Du benötigst du nichts außer bequeme Kleidung, in der du gut entspannen kannst.
Wenn du magst nimm dir ein Notizbuch mit.
Weiche Matten, Decken, Kissen, Snacks Getränke sind vorhanden.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir in die magische Welt der Rauhnächte einzutauchen!
Anmeldung
Auf die Anmeldung erhältst Du keine automatische E-Mail - wenn die Anmeldung erfolgreich war, erscheint hier im Anmeldeformular eine Nachricht. Ich melde mich dann noch einmal per Mail bei dir - das kann einige Tage dauern. :)
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Die Anmeldung ist verbindlich
Stornobedingungen
Bei Rücktritt bis zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn fällt eine Aufwandsentschädigung in Höhe von 25% des Preises an. Bei Abmeldung bis einer Wochen vor Beginn der Veranstaltung werden 50% der Gebühr erstattet. Ab einer Woche vorher kann keine Rückerstattung mehr erfolgen. Sollte eine Warteliste bestehen oder es gibt jemanden, der den Platz übernehmen möchte und der reservierte Platz kann neu vergeben werden, fällt lediglich die Aufwandsentschädigung an.
